山形市で慢性疲労にお悩みの方へ

朝起きても疲れが取れない。

十分に寝たはずなのに体が重い。

病院では「異常ありません」と言われたけれど、毎日だるさが続いている。

そんな慢性的な疲労に悩まれている方が、当院にも多く来院されています。

ブナの木整体院では、背骨をやさしく揺らす整体で自律神経のバランスを整え、身体が本来持つ回復力を引き出せる状態を目指しています。

慢性疲労とは、十分な休息を取っても疲れが回復せず、日常生活に支障を感じる状態が長く続くことをいいます。

仕事や家事、育児などの疲れだけでなく、ストレスや睡眠不足、生活リズムの乱れなど、さまざまな要因が重なって起こることがあります。

病院で検査を受けても原因が見つからないケースも少なくありません。

慢性疲労は、一つの原因だけで起こるものではありません。

例えば、次のような要因が重なることで、疲労が長引くことがあります。

・ストレスの蓄積

・睡眠の質の低下

・自律神経の乱れ

・姿勢の崩れ

・長時間のデスクワーク

・運動不足

・身体の緊張が抜けない状態

慢性疲労は自律神経のバランスと関係深いです。

当院では、慢性疲労を「疲れがたまっているだけ」とは考えていません。

身体がリラックスしにくく、自律神経のバランスが乱れている状態が続いている可能性もあると考えています。

そのため、背骨をやさしく揺らす整体で身体の緊張をやわらげ、自律神経が働きやすい状態へ導きます。

背骨を優しく揺らす整体で、背骨と骨盤の歪みを矯正して、自律神経のバランスを整えます。

自律神経のバランスが整うことで、慢性疲労の症状が改善しやすくなります。背骨をやさしく揺らしながら背骨の歪みを取り、自律神経の働きを整え、慢性疲労の出にくいバランス作りを目指します。

慢性疲労のお客様に少ない通院回数で改善して頂くため、当院では当院ではセルフケアとして日常の姿勢の練習を行います。

正しい姿勢をすることが、最も根本的なセルフケアになります。

良い姿勢は症状の早期改善と予防につながる特効薬です。

当院ではお客様の負担を考えて、口コミ投稿を積極的にお願いいたしておりません。安心してご来院ください。

慢性疲労の原因は一つではなく、生活習慣やストレス、睡眠、自律神経の乱れなど、さまざまな要因が関係していることがあります。

当院では、背骨をやさしく揺らす整体で身体の緊張をやわらげ、自律神経が働きやすい状態を目指します。

はい、ご相談ください。

病院の検査で異常が見つからなくても、疲れやだるさが続いている方は少なくありません。

お身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

お身体の状態や疲労の程度によって個人差があります。

初回の検査で現在のお身体の状態をご説明し、無理のない通院の目安をご提案いたします。

症状の原因や慢性頭痛の発症期間によって個人差があります。

初回の施術後に変化を感じる方もいらっしゃいますが、慢性的な頭痛の場合は、身体の状態を整えながら少しずつ改善を目指していきます。

初回の施術後に、お身体の状態を分かりやすくご説明し、おおよその通院の目安もお伝えしています。

いいえ。

当院では、強く押したり、ボキボキと音を鳴らしたりする施術は行っていません。

背骨をやさしく揺らしながら身体全体のバランスを整えるため、お子様からご高齢の方まで安心して受けていただけます。

もちろんです。

慢性疲労の方の中には、頭痛や肩こり、めまい、不眠などを一緒に感じている方も少なくありません。

お困りの症状についてもお気軽にご相談ください。

整体は健康保険の適用対象外のため、当院でも健康保険はご利用いただけません。

施術はすべて自費となります。

自律神経は、活動するときと休むときを切り替える働きをしています。

ストレスや睡眠不足などによって、この切り替えがうまく働かなくなると、身体が十分に休めず、疲れが回復しにくい状態になることがあります。

そのため、慢性疲労の方の中には、自律神経の乱れが関係しているケースもあると考えられています。

慢性疲労と関連する症状をご紹介します。気になる症状がありましたら、ぜひご覧ください。