〒990-2173 山形県山形市渋江36 免許センターより車で5分／駐車場：有
営業時間 | 9:00～19:00 |
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定休日 | 水曜日 |
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山形市で膝痛の整体ならブナの木整体院
「年齢のせいだから仕方ない」と言われた膝痛でも、姿勢や身体全体のバランスが関係していることがあります。
ブナの木整体院では、膝だけでなく、姿勢や身体全体の状態も確認しながら整体を行っています。
このようなお悩みはありませんか？
- 階段の上り下りで膝が痛い
- 椅子から立ち上がる時に膝が痛む
- 歩き始めや長く歩くと膝がつらい
- 正座やしゃがむ動作ができない
- 膝に違和感やこわばりを感じる
- 病院では「年齢のせい」と言われた
- 手術はできれば避けたい
膝の痛みの原因
膝の痛みには、姿勢の崩れや骨盤の傾き、脚の動きなど、さまざまな要因が関係している場合があります。
膝の痛みと自律神経の関係
ストレスや疲労が続くと、身体が緊張し、筋肉にも力が入りやすくなることがあります。
自律神経は身体の活動と休息に関わっているため、膝の痛みが続く場合にも、姿勢や身体の緊張など身体全体をみることが大切だと考えています。
下図はブナの木整体院が考える自律神経と膝の痛みの関係です。
膝の痛みの整体
背骨をやさしく揺らす
当院では、背骨をやさしく揺らし、骨盤や姿勢など身体全体をみながら整体を行っています。
脚の調整
膝は、股関節や足首の動きとも関係しています。
当院では、膝だけでなく脚全体の筋肉のバランスや、股関節・足首の動きも確認しながら施術を行います。
呼吸しやすい姿勢づくり
当院では、背中や胸まわりを調整し、無理なく呼吸しやすい身体を目指します。
また、ご自宅で取り組めるセルフケアとして、日常生活で身体に負担をかけにくい姿勢を一緒に練習します。
姿勢の変化
姿勢の変化が身体の変化を物語っています。ご覧ください。
膝の痛みの改善事例
階段の上り下りが楽になりました（70代女性)
【来院時】
階段の上り下りのたびに膝が痛み、外出するのがおっくうになっていました。病院では変形性膝関節症と診断されました。
【現在】
階段の昇り降りが以前より楽になり、お買い物や散歩も楽しめるようになりました。
立ち上がる痛みが軽減（60代男性)
【来院時】
椅子から立ち上がるたびに膝が痛み、仕事中も動き始めがつらい状態でした。
【現在】
姿勢や歩き方のクセが改善し、立ち上がる時の痛みが軽減。仕事中も膝を気にすることが少なくなりました。
正座が少しずつできるように（60代女性)
【来院時】
膝の痛みで正座ができず、法事や地域の集まりでも困っていました。長く歩いた後は膝が重だるくなることもありました。
【現在】
正座も短時間ならできるようになりました。日常生活で膝を気にする場面も少なくなっています。
趣味のウォーキングを再開（50代女性)
【来院時】
歩くと膝が痛くなり、好きだったウォーキングをやめていました。膝だけでなく腰や股関節の違和感もありました
【現在】
無理のない範囲でウォーキングを再開しました。以前より安心して外出できるようになりました。
※掲載内容は、お客様からうかがった感想をもとにご紹介しています。施術による感じ方や経過には個人差があり、すべての方に同様の変化が生じるものではありません。当院は医療機関ではないので、病気の検査・診断・治療は行っていません。
お客様の声
当院ではお客様の負担を考えて、口コミ投稿を積極的にお願いすることはしておりません。安心してご来院ください。
施術の流れ
はじめてご来院される方の施術の流れをご説明します。
症状等のご記入をお願いします
お話しをお聞きします
身体の状態を確認します
整体の施術を行います
施術後の変化を確認します
施術後のご説明をします
料金のご案内
当院の料金をご案内いたします。
| 整体施術料 | 初回 | 5,000円（税込） |
|---|---|---|
| 2回目以降 | 3,000円（税込） |
※整体院滞在時間は、初回約50分、2回目以降30分以内です。
※回数券の販売は行っておりません。表示料金以外の追加料金もありません。
よくある質問
変形性膝関節症と言われましたが、整体でもみてもらえますか？
はい、ご相談いただけます。
ブナの木整体院では膝だけでなく、姿勢や骨盤、股関節、足首など身体全体のバランスを確認し、膝への負担が少ない身体づくりを目指します。
病院に通院中でも整体を受けられますか？
もちろんです。
整形外科へ通院されながら来院される方も多くいらっしゃいます。現在受けている治療を続けながら整体を受けていただけます。
膝を動かすと痛いのですが、施術は痛くありませんか？
はい、ご安心ください。
当院では膝を強く押したり、無理に曲げ伸ばしをしたりする施術は行いません。身体に負担の少ない、やさしい整体です。
膝だけではなく、腰や股関節も施術しますか？
はい、施術します。
膝の動きは腰や股関節、足首などとも関係していますので、必要に応じて身体全体の状態を確認しながら施術を行います。
どのくらい通えば変化を感じられますか？
症状や生活習慣によって個人差があります。初回にお身体の状態を確認し、通院の目安をご案内いたします。
手術を勧められていますが、相談できますか？
はい、ご相談いただけます。
手術を勧められている場合は、まず担当の医師と十分にご相談ください。
医療機関での診察や治療を続けながら整体を受けられる方もいらっしゃいますので、ご不安なことがあればお気軽にご相談ください。
膝痛でお悩みの方へ
膝の痛みがあると、階段の上り下りや立ち上がる動作、買い物や散歩など、何気ない日常が少しずつ負担になってしまいます。
病院で「年齢のせいですね」と言われ、「もう良くならないのかな…」と不安な気持ちになった方もいらっしゃるかもしれません。
ですが、膝の痛みには、姿勢や骨盤、股関節や足首の動きなどが関係している場合もあります。
ブナの木整体院では、膝だけを見るのではなく、姿勢や脚の動きなど身体全体をみながら整体を行っています。
膝の痛みでお悩みでしたら、お気軽にご相談ください。
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この記事を書いた人
ブナの木整体院 斎藤好幸
山形市で開業22年。
DRTマスターインストラクターとして、整体技術や身体について継続して学び、一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術を心がけています。
