過敏性腸症候群、胃痛（機能性ディスペプシア）、呑気症でお悩みの方へ

記事公開日　2021年8月
記事更新日　2023年8月

こんにちは、ブナの木整体院の斎藤好幸です。
この記事では、整体院にいらっしゃるお客様の過敏性腸症候群、胃痛、呑気症の症状や原因、整体施術についてご説明させて頂きます。
あなたの辛い症状に、この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。

ブナの木整体院では、下記の３つの矯正で、辛い過敏性腸症候群、胃痛、呑気症の改善を目指します。

過敏性腸症候群は、下腹部の痛み、便秘や下痢の症状があります。

胃痛（機能性ディスペプシア）は以前「神経性胃炎」と呼ばれていました。

呑気症はげっぷが多く出て苦しい他に、胃もたれや腹部膨満感などもある症状です。空気嚥下症とも呼ばれます。

当院にご来院されるお腹の症状の方は、過敏性腸症候群、胃痛、呑気症と複数のお腹の症状を併発している方が多いです。

お腹の症状がある場合、まずは皆さん消化器科に行かれると思います。それから心療内科や歯科（噛みしめ呑気症の場合）に行き、最後に整体院にいらっしゃるようです。

当院の自律神経の調整で、お腹の症状を完治された方もいらっしゃいますし、完治までは行かなくても、月イチのメンテナンスを行うことで、日常生活に支障のない状態を保っておられる方もいます。

このことから、過敏性腸症候群、胃痛、呑気症は自律神経の乱れが原因になっているのが分かります。

そして、自律神経の乱れた原因はストレスになります。

「ストレス」という言葉から、何を連想しますか？私は人間関係を連想します。(-_-;)

ストレスには人間関係だけでなく、様々な種類があります。

物理的ストレス　温熱、寒冷、高気圧、低気圧

環境的ストレス　公害、騒音、照明、空気汚染

社会的ストレス　仕事、残業、夜勤、責任度、多忙

肉体的ストレス　病気、けが、睡眠不足、不規則な生活

精神的ストレス　家族や身内の病気、死、不応、失恋、失敗、挫折、仕事や責任に対する精神的負担、健康、将来に対する不安

人間関係のストレス　まずい人間関係、他人とのトラブル

私はお腹の症状は姿勢の影響も大きいと考えます。
下図のようにバランスの崩れた姿勢では内臓を圧迫して、内臓の働きを悪くしてしまいます。

呼吸は口呼吸になりやすく、そのため呑気症ではお腹に空気をたくさん取り込んでしまいます。

下図のような正しい姿勢では、内臓が働きやすくなります。

正しい呼吸（鼻呼吸）もしやすくなるので、お腹に取り込む空気の量が少なくなります。