自律神経と免疫力

自律神経、頭痛、首痛、不定愁訴

自律神経と免疫力 新型コロナ、山形では今のところ(3月26日現在)、感染者はいないようですが・・・。 新型コロナの影響で、ストレスがたまり何となく気疲れしている人が多いようです。 ストレスでなかなかリラックスできないと、・・・

新型コロナ対策(3密対策)について

お知らせ

新型コロナ対策(3密対策) ブナの木整体院の3密対策について 密集 予約制なので密集しません。 他の患者さんと一緒になることはありません。 密閉 常時換気しています。(2か所窓を開けて、風の通り道を作っています) 患者さ・・・

あけまして、おめでとうございます

お知らせ

あけまして、おめでとうございます。 今年も、ブナの木整体院をよろしくお願い致します。 ブナの木整体院は、今日1月4日から仕事始めになります。 いつも思うのですが、休みって終わるの早いですね。(^-^; 年末年始は、ちらほ・・・

冷え症に腹巻き療法

自律神経、頭痛、首痛、不定愁訴

冷え症に腹巻き療法 ブナの木整体院の整体は背骨の歪みを取り、自律神経のバランスを良くする整体です。 なので自律神経が原因の冷え症にも、相性の良い整体です。 (交感神経が強すぎると、血管が収縮して、冷えの原因になります) ・・・

ブルーライトと睡眠

自律神経、頭痛、首痛、不定愁訴

ブルーライトと睡眠 最近、夜寝つけない、眠りが浅い、夜中や早朝に目が覚めるといった、睡眠に問題のある患者さんが多いようです。 眠りは自分自身でコントロールできませんね。コントロールしようと思えば逆効果です。 眠らなければ・・・

眼精疲労

自律神経、頭痛、首痛、不定愁訴

眼精疲労の症状と原因、施術 眼精疲労の症状 休ませれば回復する「疲れ目」より症状が重いのが、「眼精疲労」です。 重症度は、疲れ目<眼精疲労になります。 最近整体院でも、目の疲れを訴える方がとても多いです。 目の疲れだけで・・・

巻き肩矯正

呼吸と姿勢

巻き肩矯正 ブナの木整体院には、姿勢矯正の目的で通われている方も多いです。 特に「猫背」と「巻き肩」を改善したい!という方が多いです。 巻き肩の解剖学 巻き肩とは、胸の筋肉の縮みによって、肩が体より前に「巻き込まれた」状・・・

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