肩こり

肩こりは「頸肩腕症候群」「変形性頸椎症」「頸椎ヘルニア」など、肩、首の症状で医師の診断名が付いたものだけでなく、「名もなき肩こり」というのが、整体院にいらっしゃる患者さんでは多いです。

肩こりのイラスト

肩こりの症状

肩が痛い、重苦しい、首、腕、背中に痛みがある。
(しびれがある場合は、頸椎の神経根症かもしれません)

肩こりの原因

肩こりの原因となるのは、日常の姿勢(動作)とストレスによる血行不良です。

それから、肩の筋肉の緊張→血液循環の悪化→乳酸などの老廃物がたまる→肩こり、となります。
そして、脳が肩こりを検知すると、再び肩の筋肉の緊張→血液循環の悪化→乳酸などの老廃物がたまる→肩こりの継続という悪循環が続いてしまいます。

肩こりは根本療法が大切!

肩が凝っている時、マッサージしてもらうのはとても心地良いですね。
でもそれは、対症療法といって、マッサージすることで肩こりが再発するのを予防することはできません。
またマッサージや肩もみを繰り返すと、筋肉がだんだん固くなってしまします。

当院の整体は根本療法です。
肩を柔らかくすると同時に、そもそも肩こりになりにくい体に体質を変えて行きます。

ブナの木整体院の整体施術

・背骨の調整
・姿勢の矯正

背骨を調整して、猫背などの姿勢を矯正することが、肩こりに対する根本療法になります。