「日々のこと」の記事一覧

あじさい色の本

呼吸 日々のこと

身体のデザインに合わせた自然な呼吸法 『身体のデザインに合わせた自然な呼吸法』を読み終えました。 副題は、「アレクサンダー・テクニークで息を調律する」とあります。 水彩画のような解剖図がとてもキレイで、壁に飾っておきたい・・・

木陰の癒し

日々のこと

木陰の癒し 暑くなりましたが、私は天童の運動公園でウォーキングするのが日課です。 (腰掛庵のかき氷も始まったみたいですね) 「頭を正しい位置において、やや顎を引いて」という姿勢で歩きます。 患者さんへの姿勢矯正を、歩きな・・・

これも修行のうち。

日々のこと

これも修行のうち レコードやCDを買う時、「ジャケ買い」というのがありまして。 レコードやCDのジャケットがイカしてたり、ハイセンスだったりしたら、つい買ってしまったものです。 「これも修行のうち。」 そういう意味では、・・・

体が楽になったら、何がしたいですか?

日々のこと

あけまして、おめでとうございます 新年あけまして、おめでとうございます。 今年もブナの木整体院をよろしくお願いします。 正月いかがお過ごしでしたか? 毎年、元旦はウォーキングからスタートするのが、私の年初めルーティンです・・・

甥っ子への整体

自然治癒力 日々のこと

外傷と整体 指先に怪我をして病院へ通院中の甥っ子へ、整体の施術をしました。 職場での作業中の怪我なのですが、治りを早めるための整体施術になります。 外傷と整体というとピンと来ないかもしれませんね。 当院の整体は「自然治癒・・・

脳は不思議

日々のこと

子供の脳は不思議 お盆休みですが、脳の模型を組み立てたりしてます。 (実物は作り物感満載の脳模型なのですが、画像にしたら逆にリアルになりました。 こういうの、苦手な人もいると思うので、画像はモザイク処理にしました) 脳の・・・

マッサージで、もみ返し

日々のこと

心地良さでネガティブを蹴散らす マッサージで、もみ返しがありました 70代の女性のAさん。 当院の開業当初からの患者さんです。 数年ほど2週間に1回のペースで訪問整体に通わせて頂きました。 その後、間隔が長くなったり短く・・・

痛みに対する想像力

日々のこと

痛みに対する想像力 痛いのなんのって・・・ 昨日は休日だったので、歯科医院へ。 現在、犬歯の「歯の根っこの炎症」を治療中です。 麻酔が効かない箇所にある神経の治療とかで、これが痛いのなんのって。 筆舌に尽くしがたし。←き・・・

インフルエンザ予防は鼻呼吸で

呼吸 日々のこと

インフルエンザの予防 口呼吸から鼻呼吸へ インフルエンザの予防というと、手洗いとうがいですが、もっと簡単で効果的で、一番最初にするべき予防があります。 それは、口を閉じること、口呼吸から鼻呼吸へ変えることです。 口ぽかー・・・

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