「自律神経、ストレス、不眠症、冷え症、アレルギー、不定愁訴」の記事一覧

ストレスで胃が痛い(機能性胃腸症)

自律神経、ストレス、不眠症、冷え症、アレルギー、不定愁訴

ストレスで胃が痛い(機能性胃腸症) 私の整体院には、胃の痛みでいらっしゃる方が少なくありません。 整体院で胃痛?と思うかもしれませんが、施術後は少しづつ胃の痛みが緩和されていきます。 機能性胃腸症 胃の痛みの場合、まずは・・・

ブルーライトと睡眠

眼精疲労 自律神経、ストレス、不眠症、冷え症、アレルギー、不定愁訴 おすすめアイテム

ブルーライトと睡眠 最近、夜寝つけない、眠りが浅い、夜中や早朝に目が覚めるといった、睡眠に問題のある患者さんが多いようです。 眠りは自分自身でコントロールできませんね。コントロールしようと思えば逆効果です。 眠らなければ・・・

自律神経に効果的な新しい手技

お知らせ 自律神経、ストレス、不眠症、冷え症、アレルギー、不定愁訴

自律神経に効果的な新しい手技 今年の1月から、特に自律神経の症状に効果的な新しい手技を追加しています。 当院の整体は、背骨の歪み調整なので、元々自律神経の症状にはとてもマッチしていました。 (背骨には自律神経があるため)・・・

自律神経には呼吸筋のストレッチ

呼吸 自律神経、ストレス、不眠症、冷え症、アレルギー、不定愁訴

自律神経と呼吸 当院には、自律神経の症状でいらっしゃる方も多いです。 お話しをお聞きすると、通院している医師に「呼吸法」を指導される事もあるようです。 実際にそういった「呼吸法」を見せてもらうと、皆さんあまり深い呼吸がで・・・

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