腰痛、座骨神経痛

腰痛

姿勢や動きと腰痛

腰痛は、日常的な姿勢や、動きの癖と関連深いです。
日常的な姿勢はどうなっているのか?前かがみで痛いのか?反らした時痛いのか?などなど。
整体で腰痛が楽になっても、姿勢や動きの癖が改善しなければ、腰痛は再発します。

ブナの木整体院では、腰痛の早期改善と再発予防のために必ず姿勢矯正を行います。

最終的に腰痛を治すのは

最終的に腰痛を治すのは、患者さんの治癒力です。
整体師である私が、治癒力が働くようにお手伝いします。

下記に、過去にブログで取り上げた腰痛の記事があります。

下記の記事やブナの木整体院の施術が、あなたの腰痛の希望になれたら嬉しいです。

骨盤を締める(閉じる)

姿勢 腰痛、坐骨神経痛

骨盤を締める(閉じる) 女性の患者さんから、骨盤を締めるには、どのようなエキササイズを行えば良いかという質問を受けることがあります。 (体の痛みの症状が治まっていれば、私はピラティスをお勧めしています) まだピラティスの・・・

整体と「神経」の症状

自律神経、ストレス、不眠症、冷え症、アレルギー、不定愁訴 腰痛、坐骨神経痛 自然治癒力

自律神経の乱れと坐骨神経痛 ブナの木整体院には、「自律神経の乱れ」と、「坐骨神経痛」で通われている方が多いです。 どちらも「神経」が原因ですが、メインとなる施術は背骨の矯正で共通しています。 「自律神経の乱れ」の方は、副・・・

偽坐骨神経痛

腰痛、坐骨神経痛

偽坐骨神経痛 当院は「坐骨神経痛」で来院される方も多いですが、いくつかの検査を行い症状を確認すると、実は「坐骨神経痛」ではなくて「偽坐骨神経痛」なのでは?という方が多いです。 (写真 医道の日本社 「ニューロマスキュラー・・・

デスクワークの腰痛

姿勢 腰痛、坐骨神経痛

デスクワークの腰痛 ブナの木整体院には、腰痛の患者さんも多いですが、中でもデスクワーク姿勢での腰痛の方が多いです。 デスクワーク時の姿勢 デスクワーク時の姿勢が原因で起こる症状には、腰痛の他に肩こり、首や背中の痛み、目の・・・

腰痛と顔の歪み

腰痛、坐骨神経痛 美容効果

腰痛と顔の歪み(顎の歪み) 猫背が原因ではなかった・・・ 40代女性Oさん。 慢性の腰痛でいらっしゃいました。 初診の時は、おそらく猫背が腰痛の原因かもしれません、という自己申告がありました。 姿勢をチェックしたところ、・・・

ぎっくり腰

腰痛、坐骨神経痛

ぎっくり腰の症状、原因、施術 危険なぎっくり腰 ぎっくり腰かなと思っても下記のような症状の場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 ・安静時痛がある 例えば、ぎっくり腰でも、横向きでエビのような姿勢でじっとしていると、・・・

腰痛体操で腰痛

腰痛、坐骨神経痛

腰痛体操したら、腰痛になった 体操は安全に 「この前腰痛体操したら、腰が痛くなっちゃって」と患者さんが答えます。 整体の仕事を始めてから、患者さんにそう言われたことが何度もありました。 患者さんに「腰痛体操」と書いてある・・・

腰椎分離症・すべり症/仮性すべり症

腰痛、坐骨神経痛

腰椎分離症・すべり症/仮性すべり症の症状と原因、施術 腰椎分離症・すべり症/仮性すべり症の症状 主に体を後ろに反らした時の腰痛、臀部、下肢の痛み、しびれ、間欠性跛行(※)など。 ※間欠性跛行とは、しばらく歩くと足に痛みや・・・

中腰姿勢の腰痛

腰痛、坐骨神経痛

中腰姿勢の腰痛の原因と施術 工場勤務で、立ち仕事のSさん。(20代、男性) 作業中、かがんで荷物を持つ中腰姿勢になることが多く、その際腰痛が発症したとのこと。 「どのような姿勢で作業されていますか?今、動ける範囲で良いの・・・

ページの先頭へ