2018年4月2日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 wpmaster 呼吸と姿勢 臍下丹田 臍下丹田 今から15年ぐらい前になります。 当時通っていた整体スクールの先生から教わりました。 「患者さんの体に触れる時、指には力を入れないでお腹に力を入れるように。」 お腹とは丹田、臍下丹田(せいかたんでん)のことです […]