2018年1月10日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 cocoworks-master 呼吸と姿勢 正しい体育座り 体育座り 体育座りと心身のコンディション 体育座り、体操座り、三角座り、地域によって、呼び名はいろいろあるようです。 背中を丸める体育座りは、脊柱の生理的曲線であるＳ字カーブから大きく外れてしまいます。 そのため長時間続 […]
