2016年12月14日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 wpmaster 呼吸と姿勢 インフルエンザ予防は鼻呼吸で インフルエンザの予防 口呼吸から鼻呼吸へ インフルエンザの予防というと、手洗いとうがいですが、もっと簡単で効果的で、一番最初にするべき予防があります。 それは、口を閉じること、口呼吸から鼻呼吸へ変えることです。 口ぽかー […]
