2020年12月27日 / 最終更新日時 : 2020年12月27日 wpmaster お知らせ 年末年始のお休みについて 年末年始のお休みについて ブナの木整体院の年末年始のお休みは、12月31日(木)～1月3日(日) となります。 （水曜日は定休日ですが、12月30日(水)は営業致します） よろしくお願い致します。
2020年2月7日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 wpmaster お知らせ 新型コロナ対策（３密対策）について 新型コロナ対策（３密対策） ブナの木整体院の３密対策について 密集 予約制なので密集しません。 他の患者さんと一緒になることはありません。 密閉 常時換気しています。（2か所窓を開けて、風の通り道を作っています） 患者さ […]
2017年10月5日 / 最終更新日時 : 2020年9月16日 wpmaster お知らせ 整体の施術間隔について 整体の施術間隔 ブナの木整体院では、現在の患者さんのお体の状態から、施術間隔をご提案しております。 患者さんのお体の状態は、整体の検査で判断します。 きちんと検査をしてから施術間隔をご提案決することで、患者さんにもご納得 […]
2017年7月19日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 wpmaster お知らせ 古傷と治るスイッチ 古傷と治るスイッチ「ＯＮ」 ブナの木整体院のキャッチフレーズ 治るスイッチを「ＯＮ」にする整体院 ブナの木整体院のキャッチフレーズは、当面このワンフレーズのみで押し切ろうと思います。（笑） 治るスイッチ「ＯＮ」が症状を改 […]
2017年6月13日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 wpmaster お知らせ 整体師が教える、上手な整体の受け方 上手な（お得な）整体の受け方 私は整体の仕事をしていますが、整体やマッサージなどを受けるのも大好きです。 仕事がら勉強のためもありますが、それを抜きにしても、施術を受けるのが純粋に好きなのです。 で、今日はそんな私が長年 […]
2017年6月4日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 wpmaster お知らせ ピラティス（ペルビックカール）で背骨矯正 ペルビックカール ペルビックカールは数あるピラティスのエキササイズの中でも、私のお気に入りのエキササイズです。 ピラティスの呼吸法と合わせて行います。 理想的なペルビックカールの動画があったので紹介します。 ※ペルビック […]
2017年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 wpmaster お知らせ おすすめエキササイズ「ピラティス」 おすすめエキササイズ「ピラティス」 当院の本棚にはピラティスの本が１０冊ぐらいあります。 一般向けの本もありますが、下記のようなピラティス指導者向けの本もあります。 私が自身のトレーニングの時使う時もありますが、筋肉の動 […]
2017年4月24日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 wpmaster お知らせ おすすめアイテム「ストレッチポール」 整体師おすすめアイテム「ストレッチポール」 とりあえずポール 整体師も腰が疲れるし、肩も凝ります。 仕事柄、さまざまなセルフケアを知っているのですが、とりあえず私は「ストレッチポール」に仰向けに寝ます。 居酒屋行った時の […]
2017年3月5日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 wpmaster お知らせ 緑内障のセルフケア 緑内障のセルフケア 緑内障の友人、最近は施術前の圧痛検査の状態が良いので、施術間隔は月に１度のメンテナンス施術になっています。 私は、さらに２か月に１度、３か月に１度と、施術間隔を広げていけることが理想だと考えています。 […]
2016年9月21日 / 最終更新日時 : 2020年9月17日 wpmaster お知らせ コントロロジー ピラティス・メソッドの原点 ピラティスで安全に腰痛体操 腰痛体操で腰痛悪化！ 「腰痛体操していたら、腰痛悪化してしまいました」 「腹筋したら、腰痛悪化しました」 「ストレッチしたら、腰痛悪化しました」 上記のような理由で、整体院にいらっしゃる腰痛患 […]
